多様な人間の個性を、12区分して捉えた身体均整法の12種体型があり、 それぞれの体型に合わせた手技で、より効率的に身体の歪みを整え、円滑な身体運動機能を促します。

「頭脳型(前後型)」「消化器型(左右型)」「泌尿器型(回旋型)」「呼吸器型(肋骨型)」「生殖器型(骨盤型)」「循環器型(骨格筋型)」の6つが、さらにそれぞれ正反対の性質を持つ2つずつ(頭脳型の「陽性」と「陰性」など)に分かれることで、合計12種類の体型になります。

例えば、一般的によく頭を使う傾向にある「頭脳型」と呼ばれるタイプの場合、前後のバランスを崩しやすく、「消化器型」の場合は、胃腸に疲れが出やすく左右のバランスを崩しやすい傾向にあります。「生殖器型」の場合には、骨盤内臓器に疲れがしわよせしやすく、骨盤のかたちに特徴が出てきます。

同じ腰痛でも、胃や肝臓など消化器系の臓器を中心として歪みが出やすい消化器型タイプの人と、頭を支えている背骨全体の動きを中心として歪みが出やすい頭脳型タイプの人では、痛みの出てくる場所も調整の方法も異なってきます。

12タイプの特徴は次の通りです。

 

F1【頭脳型】陽性

【痩せ型】

・ 前に重心がかかり前側が抑制的に働いて後側の方が活発で 興奮性が高い。
・ 何事にも頭を使うことが先にくる。
・ 理屈に合わないと行動しない。
・ すべての病気は頭を鎮静させると治りやすい。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎4番・胸椎5番・腰椎1番・仙椎4番

F1

 

F2【頭脳型】陰性

【肥満体】

・ 後ろに重心がかかり、後側が抑制的に働いて前側が興奮的に働く。
・ 上胸部に力が集中して硬くなっている。
・ 頭を受身に使い、周囲気にして積極性に欠ける。
・ 臆病で脳が疲れやすい。

(ストレスのかかる椎骨)
胸椎1番・胸椎9番・腰椎5番

F2

 

F3【消化器型】陽性

【タンパク質が充実】

・ 左側に重心がかかり、左側が抑制的に働く。
・ 右側が興奮的に働く。(F4はその逆)
・ 右側の消化系(肝臓)の働きがよく、消化吸収力が強い。
・ 喜怒哀楽が食べものに直結する。
・ 味よりも量を選ぶ。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎1番・胸椎2番・胸椎10番・仙椎1番

F3

 

F4【消化器型】陰性

【タンパク質が欠乏】

・ 右側に重心がかかり右側が抑制的に働く。
・ 右側が抑制されているために肝臓の働きが鈍く、満腹感があって食べられない。
・ 心身のストレスが食欲不振に直結する。
・ 量よりも味を選ぶ。
・ 固執性が強く転換性がない。
・ 金銭より名誉を重んじる

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎5番・胸椎6番・腰椎2番・仙椎5番

F4

 

F5【泌尿器型】陽性

【強情我慢】

・ 上半身を右へ捻っているので、身体の重心は右足の踵と左足の母指を支点にして支えている。(F6はその逆)
・ 右上半身と左下半身が抑制的。
・ 左上半身と右下半身が興奮的に働く。
・ 興奮すると尿意が近くなる。
・ 強情で方向転換ができない。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎2番・胸椎3番・胸椎11番・仙椎2番

F5

 

F6【泌尿器型】陰性

【外強内怖】

・ 左上半身と右下半身の運動系が抑制的で、右上半身と左下半身が 興奮的に働く。
・ 緊張すると尿意が止まったり、便秘になったりする。
・ 陰性的で見栄っ張り、決断力に乏しい。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎6番・胸椎7番・腰椎3番・尾椎

F6

 

F7【呼吸器型】陽性

【自己顕示的】

・ 上半身の運動系が抑制的に、下半身が興奮的に働く スポーツマンタイプ。
・ 肋骨の形に特徴がある。
・ 気ぜわしくエネルギッシュで疲れに鈍感である。
・ 短気で喧嘩早く、手出しが早い。
・ 感情が呼吸器に直結。

(ストレスのかかる椎骨)
胸椎1番・胸椎9番・腰椎5番

F7

 

F8【呼吸器型】陰性

【自閉性孤独的】

・ 下半身の運動系が抑制的に、上半身の運動系が興奮的。
・ 下半身の血液循環が悪いので冷え性が多い。
・ 風邪をひきやすい。
・ 偏食の傾向がある。
・ 強情の反面気が弱い。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎4番・胸椎5番・腰椎1番・仙椎4番

F8

 

F9【生殖器型】陽性

【女性に多く美人が多い】

・ 臀部の運動系が抑制的。
・ 腹部が興奮的に働く。
・ 関節の開閉に特色があり一切のものを生殖器に結びつける。
・ 働き者で疲れを知らない。
・ 男女とも精力絶倫。
・ 女は安産・多産・長命型。
・ 骨盤の形に特色がある。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎7番・胸椎8番・腰椎4番

F9

 

F10【生殖器型】陰性

【女性に多い】

・ 腹部の運動系が抑制的に、臀部の運動系が興奮的に働くので お尻を左右に振って歩く。
・ 愛嬌がよく世話好き。
・ 勘定高く、仕事覚えは早いが、することは雑である。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎3番・胸椎4番・胸椎12番・仙椎3番

F10

 

F11【循環器型】陽性

【固執性が強い】

・ 全運動系が抑制的に働く作用が強い。
・ 骨格筋に可動性を欠き、年令より老けてみえる。
・ F11・F12とも血液の循環が悪いので生命力が低下している。
・ 体力がないので動作が鈍い。
・ 筋肉の質と量に特色がある

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎2番・胸椎3番・胸椎11番・仙椎2番

F11

 

F12【循環器型】陰性

【全体に活気がない】

・ 運動系が興奮的に働く作用が強い。
・ 身体が柔らかすぎて異常に動き過ぎる。
・ 身体をくねらせて重心を調節する。
・ 動作がスロー。
・ 自立心に乏しく意志薄弱。
・ 軽い病気でも瀕死する傾向がある。

(ストレスのかかる椎骨)
頚椎6番・胸椎7番・腰椎3番・尾椎

F12